Режим работы центра:

c 08:00 до 22:00

без обеда и выходных

Звоните нам:

+7 (499) 394-60-49

психологический центр
Главная >> Вопрос-ответ >> Брак, семейные отношения >> Не хочу жить

Не хочу жить

Вопрос

Мария, 02.02.2014

Здравствуйте, год назад я вышла второй раз замуж. Первый брак был неудачный, хотя от него у меня осталась чудо-дочка, муж пил, и изменял. Развелась, через год встретила, как мне казалось, настоящую любовь. Через некоторое время мы поженились, и у нас родилась общая дочка, сейчас ей год. И всё повторяется – муж пьёт, на меня ноль внимания, всё усложняется тем, что я не работаю, сижу дома с ребёнком. Раньше была хозяйкой собственного дела, сейчас этого нет, муж в вечных командировках на заработках, хотя заработков этих и нет толком. Постоянные долги, кредиты. Из банка постоянно звонят, я уже к телефону не подхожу. Муж пытается как-то, но больше всего пьёт. С родителями поговорить не могу, так как они считают, что я сама виновата – выбрала пьяницу второй раз, каждая моя попытка разговора заканчивается скандалом. Друзей нет, так как я по натуре человек доверчивый и всегда всем хочу помочь, а мои бывшие псевдо друзья только наживались на мне, пользуясь добротой. Я замкнулась, даже на себя уже не обращаю внимание, в зеркало не смотрюсь – толку? Ещё образовались проблемы со здоровьем, а денег нет вообще, я устала так жить. Прошу, помогите…

Ответ

Здравствуйте, Мария.

Из Вашего письма видно, как Вам плохо и больно душевно. Самое главное, что Вы не решились обратиться за помощью. Самое главное, сейчас дать выход Вашим мыслям и эмоциям: начните писать дневник, или вести блог в интернете, необязательно там излагать все свои переживания, можно начать вести тематическую страничку, например, кулинарную. У Вас появится новое занятие, и Вы не будете чувствовать свою жизнь рутиной. Сейчас у вас трудности, но это временный период, который в скором времени закончится, за тёмной полосой обязательно последует светлая. Из рассказа заметно, что Ваша жизнь, как будто идёт по спирали, вполне возможно, что причиной такой зацикленности является Ваше нежелание отпустить прошлые трудности, иными словами, Вы не до конца справились с проблемами первого замужества. Проанализируйте, что именно Вы чувствуете: боль, злость на своего мужа, обида на родителей? Если причина в супруге, то поговорите с ним откровенно, объясните, в чём Вы видите проблему и выход из неё. У Вас повторяются жизненные сценарии – это означает, что по какой-то причине они для Вас важны. Может быть, из-за того, что Вы в прошлый раз не смогли переболеть ту ситуацию до конца. Для того, чтобы «соскочить» со спирали Вам необходимо понять, где именно Вы начинаете действовать по старой схеме. Дайте волю чувствам. Если есть злость, обида на супруга, то обязательно найдите возможность для откровенного разговора. Таить обиды неконструктивно.

 Всего Вам хорошего и удачи!

Наверх