Нервы на пределе
Вопрос
Ульяна, 11.01.2014
Добрый день! Мне 23 года, и через две недели у меня государственный экзамен в ВУЗе. Нервы на пределе, постоянные истерики, слёзы по любому поводу, у меня пропал аппетит и сон. Родители переживают, пытаются мне помочь, но в ответ я только срываюсь на крик. Что делать? Кажется, что мне пора в психбольницу!
Ответ
Здравствуйте, Ульяна! Чтобы решить Вашу проблему необходимо выяснить истинную причину плохого настроения и повышенного эмоционального напряжения. В действительности вас так заботят экзамены, или причина гораздо глубже? Что именно вызывает у Вас негативный ответ на замечания и желание помочь со стороны родителей? Только вскрыв истинные причины Ваших переживаний, можно будет их «переболеть» и справиться с истериками.